Billingsmethode: Zervixschleim nach dem Eisprung

Für Frauen, die die Methoden der natürlichen Familienplanung (NFP) anwenden, ist es wichtig zu wissen, wie der Zervixschleim nach dem Eisprung (Ovulation) aussieht, um so die fruchtbaren Tage zu berechnen. Mit der sogenannten Billingsmethode lässt sich die Schleimstruktur in vier Phasen einteilen. Wir erklären wie diese aussehen und welchen Zustand weiterlesen

Eisprungkalender – Eisprung & fruchtbare Tage berechnen

Ein Eisprungkalender ist ein praktisches Hilfsmittel, das als Ergänzung zur natürlichen Familienplanung (NFP) verwendet werden kann, um sich einen Kinderwunsch zu erfüllen. Er kann ganz einfach und unkompliziert den Termin des nächsten Eisprungs, die fruchtbaren Tage und der Termin der nächsten Periode berechnen. Desweiteren kann der Eisprungkalender berechnen wann die Einnistung weiterlesen

Menstruationskalender: Wie Sie ganz einfach Periode, Eisprung & fruchtbare Tage berechnen

Ein Menstruationskalender (auch Menstruationsrechner) kann anhand der Informationen über  vergangene Menstruationszyklen errechnen, wann die nächste Menstruation voraussichtlich eintreten wird, wann der Eisprung sein wird und wann die fruchtbaren Tage der Frau beginnen. Einen Menstruationskalender zu führen, kann daher bei der natürlichen Familienplanung (NFP) sehr nützlich sein.

Zyklusrechner – Wie Sie ganz einfach fruchtbare Tage berechnen

Mit unserem kostenlosen online Zyklusrechner können Sie ganz einfach, schnell und unkompliziert fruchtbare Tage berechnen. Außerdem liefert Ihnen das Ergebnis nicht nur Angaben zu Ihren fruchtbaren Tagen und dem voraussichtlichen Termin für Ihren Eisprung. Die Zyklusberechnung zeigt Ihnen auch den Zeitraum an, an dem Ihre Chance einen Jungen oder ein Mädchen zu weiterlesen

Zykluslänge berechnen

Für Frauen ist es wichtig, die Zykluslänge berechnen zu können, wenn sie beispielsweise einen Kinderwunsch haben und die fruchtbaren Tage ermitteln wollen oder um den Zeitpunkt der nächsten Monatsblutung vorhersagen zu können.

Zwei Zykluskalender zum Ausdrucken

In diesem Beitrag finden Sie zwei Zykluskalender zum Ausdrucken. Dabei handelt es sich zum Einen um einen Regelkalender für das übersichtliche Erfassen der monatlichen Regel im gesamten Kalenderjahr und zum Anderen um einen Monatskalender für die natürliche Familienplanung (NFP) mit Temperaturerfassung. Sie können beide Regelkalender kostenlos downloaden und unverändert frei weiterlesen